Η εφηβεία αποτελεί μια μεταβατική περίοδο, όπου το άτομο περνά από την παιδική στην ενήλικη ζωή.

Είναι η φάση που το άτομο βιώνει έντονες αναπτυξιακές αλλαγές, τόσο σε σωματικό όσο και ψυχολογικό επίπεδο. Το πώς το άτομο θα βιώσει το πέρασμα στην ενήλικη ζωή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις εμπειρίες που έχει στο ιστορικό του και από το περιβάλλον στο οποίο αναπτύσσεται.