• Διώξτε τη μελαγχολία!
    Απολαύστε μία αρμονική ζωή!
  • Νικήστε το άγχος!
    Γεμίστε θετικά συναισθήματα!
  • Χαρείτε κάθε στιγμή με τους αγαπημένους σας!
  • Με αυτοεκτίμηση από νωρίς
Ψυχολογική Ενδυνάμωση & Διαχείριση του Στρες
Περισσότερα
Η ψυχολογική θεραπεία είναι ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας για να ζήσετε καλύτερα!
Ομαδικές Θεραπείες
Περισσότερα
Πολλοί άνθρωποι, έχουν τις ίδιες σκέψεις, τα ίδια άγχη, τους ίδιους φόβους με μας.
Θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας
Περισσότερα
Η συμβουλευτική ζεύγους / οικογένειας έχει σκοπό να σας υποστηρίξει να αντιμετωπίσετε επιτυχώς τις δυσκολίες σας και να ζήσετε πιο αρμονικά ως οικογένεια.
Προγράμματα για εταιρείες
Περισσότερα
ενημερωθείτε για τα προγράμματα που αφορούν την εκπαίδευση των εργαζομένων σε τεχνικές Διαχείρισης του Στρες.
  • anxietyΆγχος
  • relationshipsΣχέσεις
  • emotional-problemsΣυναισθηματικά Προβλήματα
  • fearsΦοβίες
  • familyΟικογενειακή Θεραπεία
  • post-traumatic-stressΜετατραυματικό Στρες
  • confidenceΑυτοπεποίθηση
  • angerΔιαχείριση Θυμού

Τεστ Άγχους

relationships

Νιώθετε ότι το άγχος σας κυριεύει και επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σας; 

Κάντε το τεστ για να προσδιορίσετε εύκολα και άμεσα τα επίπεδα του άγχους σας, έτσι ώστε να ξέρετε αν χρειάζεται να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας 

Κάντε το τεστ εδώ!

Πώς να διαχειριστώ τις επίμονες & ανεπιθύμητες σκέψεις στην Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ;

Μήπως στην καθημερινότητά σας κάνετε επίμονες ανεπιθύμητες σκέψεις που σας ταλαιπωρούν;

Οι ιδεοληπτικές σκέψεις που είναι συχνές στα άτομα με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) περιλαμβάνουν:

 

 

Διαβάστε περισσότερα...

Τελευταία Νέα

Δημοφιλή Άρθρα