Ομαδική Θεραπεία – Group therapy
Πολλές φορές διστάζουμε να μιλήσουμε και να"ανοιχτούμε" μπροστά σε άλλους. Σκεφτόμαστε ότι μπορεί να μας κρίνουν ή να μας κοροϊδέψουν ή ακόμα περισσότερο ότι θα μας απορρίψουν. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι:

- Δε νιώθουμε μόνο εμείς έτσι.
- Πολλοί άνθρωποι, έχουν τις ίδιες σκέψεις, τα ίδια άγχη και τους ίδιους φόβους με μας.
- Πολλοί άνθρωποι βιώνουν στη ζωή τους παρόμοιες καταστάσεις με μας.
- Συμμετέχουμε σε μια ομάδα που μας κάνει να νιώσουμε ότι είμαστε αποδεκτοί.
Για το λόγο αυτό όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν την Ομαδική Θεραπεία (Group Therapy).
Περισσότερα...
Συμβουλευτική Ζεύγους και Οικογένειας

Συχνά σκέφτεστε ότι το να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό δε θα βοηθήσει εσάς, πιθανότατα να νιώθετε ότι κανείς δε ξέρει την οικογένειά σας όσο εσείς και ότι αυτά που έχει να σας πει είναι αυτονόητα.
Σκεφτείτε όμως πως τα μόνο εφόδια που έχουμε για να αντιμετωπίσουμε τις οικογενειακές μας δυσκολίες είναι τις μνήμες από το περιβάλλον μας ως παιδί και τα δικά μας γονεϊκά πρότυπα, που πολύ συχνά αναπαράγουμε στα παιδιά μας.
Περισσότερα...
Προγράμματα για Εταιρείες

Σε μια εποχή που η μέριμνα για την ψυχική ευημερία των εργαζομένων αποτελεί προτεραιότητα και η εξασφάλιση θετικού εργασιακού κλίματος αναγκαιότητα, η ομάδα μας προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες με στόχο την ενίσχυση της απόδοσης, της εργασιακής ικανοποίησης και της ψυχικής υγείας του προσωπικού σας. Με την αξιοποίηση των παρεχόμενων υπηρεσιών συμβάλλουμε ουσιαστικά και μετρήσιμα στην ανάπτυξη και επιτυχία της εταιρείας σας.
Περισσότερα...